الرضاعة الطبيعية :لحديثي الولادة 10 أخطاء تفعلها الأم
تعتبر الرضاعة الطبيعية للأطفال وكذلك الأمهات من الأمور المهمة حيث أثبت الطب أن هناك العديد من الفوائد للرضاعة الطبيعية لا يستفيد منها الطفل حديث الولادة فحسب بل الأم لها جانب كبير أيضاً وفيما يلى سوف تعرف على أهمية الرضاعة الطبيعية والأخطاء التى تقع فيها الأم أثناء الرضاعة الطبيعية .
محمد النجار 
الرضاعة الطبيعية : ماهى؟
تعريف الرضاعة الطبيعية :
مكونات حليب الأم
- الماء يشكل (87.5%)
- السكريات تشكل (7%)
- الدهنيات تشكل (4%)
- البروتين تشكل (1%)
- المغذيات الدقيقة تشكل (0.5%)
فوائد الرضاعة الطبيعية :
فوائد الرضاعة الطبيعية للأطفال :
- تقلل نسبة الإصابة بالسرطان عند الأطفال ومن حصل على رضاعة طبيعية.
- تنمو الأسنان بشكل جيد وكذلك نمو الفك .
- تزيد من مناعة طفلك .
- تمنعه من اكتئاب ما بعد الولادة.
- تحد من الازمات النفسية .
فوائد الرضاعة الطبيعية للأم
- تستمر هرمونات الحمل فى الإفراز.
- تعمل على رفع معدل الأكسيتوسين وبالتالى يتقلص الرحم ويقل نزيف ما بعد الولادة.
- البرولاكتين يعمل على ادرار حليب الأم و له تأثير منوم على كلاً من الأم وطفلها.
- يعيد وزن الأم لسابقة نظراً لإستهلاك غذائها.
- تتأخر الدورة الشهرية لفترة 3 أشهر بعد الولادة .
مدة الرضاعة الطبيعية:
يؤكد الخبراء أن مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة تستغرق فى فترة الولادة الأولى من 20-45 دقيقة، بسبب قلة نشاط الأطفال حديثي الولادة .
لا تتوقف الأم عن تغذية الرضيع حتى تشعربه قد نعس ، وأن أصابعه لم تعد بشكل قبضة، و تنقله إلى الثدي المقابل ، تستمر الرضاعة حتى يتوقف طفلها عن الرضاعه.
بعض الأطفال من الطبيعي أن ترضع عدة مرات فى أوقات متتالية ، وربما يتوقفون عدة ساعات دون أن يرضعوا.فى الأيام الأول ربما يرضع الأطفال فى كل ساعة.
يدر الثديين بعد الولادة ليومين كمية بسيطة من الحليب الشفاف ذو لون أصفر يطلق عليه لبن السرسوب الذي له فوائد كبيرة للطفل.
لذلك تعتبر معرفة الأم بالرضاعة الطبيعية ومدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة فى غاية الأهمية
طريقة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة :
1. يمكنك ارضاعه كل ساعة ونصف أو ساعتين .
2. التزمي برضاعته من 5 دقائق إلى 30 دقيقة لا تتجاوزى ، من الثديين وغيرى الوضع.
3. عرضي طفلك للتجشؤ وقت الرضاعة الطبيعية وبعد.
4. قومى برفع رأسه 15 دقيقة بعد الرضاعة، يفضل أن ينام المولود ومراقبة على بطنه .
5. نظمي عدد رضعات طفلك مع أوقات نومك ؛ و تكون الرضاعة الطبيعية كل ساعتينفى أول أسبوع.
6. لاتلتفتى لمن يوصى بـ "الرضاعة الصناعية" بحجة قلة اللبن .
أخطاء الرضاعة الطبيعية :
- عن إصابة الطفل بالإسهال يجب توقف إرضاع الطفل حتى لا يصاب الطفل بشئ ووجب زيارة الطبيب .
- الأم تركز على ثدى واحد فقط وهذا مضر لكليهما ويقلل من ادرار الحليب عن الأم.
- مزج الفيتمينات مع الرضاعة الطبيعية وهذا خطأ وينبغى عن الرضاعة الطبيعية عند اعطاء الطفل شيء بدون استشارة الطبيب .
- إرضاع الطفل والأم فى وضع النوم خطأ كبير فى الرضاعة الطبيعية لأنه قد يعرض الطفل لإلتهابات فى الأذن .
- إعطاء الماء بكثرة للرضيع وهذا خطأ تقع فيه بعض الأمهات فى الرضاعة الطبيعية حيث يحتوى حليب الام على 87% من الماء.
- بعض الأمهات تقلل من مرات الرضاعة الطبيعية خوفا من ترهل الثدي وهذا ليس صحيح لأن هرمونات الحمل هى التى تسبب ذلك وليست الرضاعة الطبيعية.
- إرضاع الطفل إذا شرع فى البكاء ظناً من الأم أنه جائع ولكن هناك أمر أخرى تبكى الطفل غير الجوع.
- بعض الأمهات تعطى طفلها الماء بين الرضاعات فى الرضاعة الطبيعية.
- تناول أطعمة بها سعرات حرارية كبيرة طناً منها أن ذلك فيه فائدة كبيرة للطفل بل هذا يزيد من وزن الام وفقط.
- إهمال الأم آلم الثدي بسبب الرضاعة الطبيعية فيجب زيارة الطبيب واستشارته.
أقرأ أيضاً : أسباب الصداع النصفي وعلاجة :
